Ti svegli la mattina con il dolore all'anca che non ti lascia dormire? Fai fatica a camminare, salire le scale o accovacciarti? Se stai sperimentando questi sintomi, potresti avere una borsite trocanterica.
La borsite trocanterica è una patologia infiammatoria che interessa una o più borse sinoviali dell'epifisi prossimale del femore. La borsa sinoviale è una piccola sacca riempita di liquido localizzata in prossimità delle articolazioni la cui funzione è ridurre la frizione tra l'osso e i tessuti molli (tendini, muscoli, legamenti) durante il movimento.
Sintomi
Il sintomo principale della borsite trocanterica è il dolore sulla superficie postero-laterale della coscia, in corrispondenza della borsa trocanterica. Il dolore può compromettere il riposo notturno, specialmente se si dorme sul lato affetto e può peggiorare se si cammina per lunghe tratte, si salgono le scale, se ci si accovaccia o quando ci si mette in piedi dopo essere stati seduti a lungo.
Cause
Le cause della borsite trocanterica sono molteplici, ma tra le più comuni ci sono:
- Attività fisica ripetitiva, come la corsa, il ciclismo o il sollevamento pesi.
- Aumento di peso, che mette a dura prova l'articolazione dell'anca.
- Postura scorretta, che può sovraccaricare la zona trocanterica.
- Trauma, come una caduta o una distorsione dell'anca.
Diagnosi
La diagnosi della borsite trocanterica viene effettuata dal medico tramite un esame fisico e, in alcuni casi, esami di imaging, come una radiografia o una risonanza magnetica.
Terapia
Il trattamento della borsite trocanterica è generalmente conservativo e prevede:
- Riposo dalle attività che peggiorano i sintomi.
- Farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS), come l'ibuprofene o il naprossene.
- Terapia fisica, con esercizi di stretching e rinforzo della muscolatura dell'anca.
- Infiltrazione intra-bursale con cortisonico, un farmaco antinfiammatorio che viene iniettato direttamente nella borsa trocanterica.
In caso di insuccesso della terapia conservativa, il medico può optare per un intervento chirurgico di asportazione della borsa.
Prevenzione
- Evita movimenti ripetuti che possono creare stress nella zona trocanterica.
- Controlla il peso corporeo e mantieni un indice di massa corporea adeguato.
- Mantieni un buon tono della muscolatura glutea e pelvi-trocanterica.
- Indossa calzature adeguate.
Il Dott. Alberto Giuffrida è un chirurgo ortopedico specializzato nella chirurgia mininvasiva dell'anca e del ginocchio. Se stai pensando di sottoporti a un intervento all'anca o al ginocchio contatta il Dott. Giuffrida per una visita specialistica.
